腰痛予防にクッション！？～楽な姿勢でもキレイに魅せる方法
腰がバキバキです(´；ω；`)
先週、Mちゃんがぎっくり腰になったようで・・・
チャット中どうしたら楽にできるか考えていたんです。
その話の翌日、私もぎっくり腰？になったようで腰骨が砕けるかと(笑)
良くも悪くも話をすると現実になるという( ﾉД`)
やっと良くなってきたと思ったら、この大雪。
北海道、中々春には移行させてくれないな。。
今シーズン最後の置き土産だと良いな。。
Mちゃんの腰も少しづつ良くなってきたようです。
チャット中、腰にクッションを当てていると楽と言っていました。
チャットルームにはソファーとクッションがいくつか置いてあるので、
自分が楽なように使用してください。
私も現役の時、腰痛予防ではないのですが、
腰にクッションを当てていました。
ソファーにもたれかかるのではなく、クッションをソファーと腰の間に挟み、
クッションにもたれかかります。
すると、、、
姿勢がきれいになるので、カメラ映えします(*´▽｀*)
ソファーにもたれると、どうしてもだらしなく見えてしまったり、
猫背に見えたり、お腹のお肉が段々になったり・・・
腰を常に反った状態であれば綺麗な姿勢がキープできますが、
長時間は腰の負担になり辛いので、クッションで体圧を分散させます。
長時間働くチャットレディさんも多いので、いかに綺麗な映りを楽にできるのか・・
ルーム作り考えていきますね(‘ω’)ノ
現役のチャットレディさん、はたまた、この記事を見てチャットレディを始めようと思った方、
ふと思い出していただいて、こっそり背中にクッションを当ててみてください(^－^)
腰痛持ちの方で常時コルセットを付けている方もいると思います。
チャット中は付けちゃいけない等のルールはありませんので、コルセット装着してチャットしても大丈夫です☆
雪の時期は、腰を痛める人が多いですね(;´･ω･)
まだまだ路面状況良くないので、皆さん出歩くときは十分ご注意くださいませ。
では、また(^_^)/~
